プレミアムビューティースキン情報配信中


プレミアムビューティースキン情報配信中ブログ:12-5-19


太っていたときのわしは、
ダイエットのために、
ごはんや菓子パンなどの炭水化物を控え、
糖分や塩分も控え、脂肪分も控え、
肉は完全に食べずに過ごしていました。

それでも、全然痩せませんでした!

ダイエットが成功しなかった原因は、
実は、栄養失調だったようです。

ところで、
島国である日本人には、
特別なDNAが受け継がれているといわれています。
それは、節約遺伝子といって、
食糧が確保できなくなったときに飢えて死んでしまわないよう、
栄養が不足すればするほど、脂肪をため込もうとする遺伝子です。

ダイエットで栄養が不足してくると、
節約遺伝子が活発になり、生命を維持するために
なんとしても痩せないように頑張るのです。

読者様は、
食事制限のダイエットをして、
せっかく一時的に体重が落ちたのに、
すぐにリバウンドして、
かえって以前より太ってしまったという経験ありませんか?

それには、この遺伝子が大きく関係しているんです!

栄養が不足してくると、体は「節電モード」になります。
体が普段使うエネルギー量を最小限にして生命を維持します。

そんな状態のところに食べ物がちょっと入ってくると、
体は「このチャンスを逃したら大変だ」とばかりに、
そこから思いっきり栄養をとろうとします。

栄養が十分な体であれば、あっという間に、
基礎代謝で消費してしまうようなエネルギーも大切に使おうとするため、
結局、それが脂肪として体にたまってしまうのです。

このようにして、食べない人は、
だんだんとダイエットが成功しにくい
体になっていくんですね。

ダイエットを成功させたいなら食事をしましょう!
自分の体を味方につけることが、
ダイエットにとって大切だと思います。




- 注目サイト一覧 -

脂肪吸引のこと
URL:http://www.cl-hibiya.com/
脂肪吸引ドットコム




ワキガ治療 梅田の情報
URL:http://xn--mckb1rxba9372dwca668moghr2ada790x7xbd8bfa4081k.com
ワキガ治療 梅田ならクリック




ヘアカタログについて
URL:http://haircatalog.jp/
ヘアカタログ、今すぐアクセス